午饭后有什么娱乐活动,探索丰富多彩的娱乐活动
午饭后那点儿时间，是不是总觉得有点儿闲得慌？别急，让我来给你支个招儿，让你午后的时光变得丰富多彩，既放松心情，又能充实自己。接下来，就让我们一起探索午饭后那些有趣的娱乐活动吧！
1. 悠闲阅读，沉浸在知识的海洋
午饭后，找一本好书，找个舒适的角落，静静地阅读，这是多么惬意的事情啊！你可以选择一本小说，让故事情节带你进入另一个世界；也可以读一本专业书籍，提升自己的知识储备。现在市面上有很多电子书平台，比如Kindle、多看阅读等，随时随地都能找到你喜欢的书籍。
2. 线上学习，充实自我
午后的时光，也是自我提升的好时机。你可以利用这个时间，在线上学习一门新技能，比如外语、编程、摄影等。现在有很多在线教育平台，如网易云课堂、慕课网、腾讯课堂等，提供了丰富的课程资源。学以致用，让你的午后时光变得更有价值。
3. 运动健身，保持活力四射
午饭后，稍微活动一下筋骨，对身体健康大有裨益。你可以选择去健身房锻炼，或者在家做一些简单的运动，如瑜伽、跳操、拉伸等。运动不仅能让你保持良好的身材，还能提高工作效率，让你在下午的工作中充满活力。
4. 美食制作，享受烹饪的乐趣
午饭后，不如自己动手，制作一顿美味的午餐。这不仅能够锻炼你的厨艺，还能让你在享受美食的同时，感受到生活的乐趣。你可以尝试做一些简单的家常菜，或者尝试制作一些创意料理。在这个过程中，你会发现，原来烹饪也是一种艺术。
5. 观看影视，放松心情
午后的时光，也可以用来观看一部电影或电视剧，放松心情。现在有很多在线视频平台，如爱奇艺、腾讯视频、优酷等，提供了丰富的影视资源。你可以选择一部喜剧片，让自己笑一笑；也可以看一部纪录片，增长见识。
6. 亲子时光，陪伴是最长情的告白
如果你有孩子，午后的时光可以用来陪伴他们。你可以和孩子一起玩游戏、讲故事、画画，或者一起做家务。在这个过程中，你们的关系会更加亲密，孩子的成长也会更加健康。
7. 社交互动，拓展人际关系
午后的时光，也可以用来拓展人际关系。你可以约上三五好友，一起去公园散步、聊天；或者参加一些社交活动，结识新朋友。这样既能丰富你的社交圈，又能让你在忙碌的工作之余，得到放松。
午后的时光虽然短暂，但只要用心去发现，总能找到适合自己的娱乐活动。不妨从今天开始，让午后的时光变得丰富多彩吧！
相关文章
4月15日，江西省景德镇市。一场对事端闯祸者的庭审，引发了全网的重视。
半年前，在景德镇昌江大路一路段，一辆电动轿车以超越100公里/小时的速度撞向了正准备过马路的一家三口，导致三人逝世。其间，还有一个未满周岁的孩子。
事端产生后，死者家族胡女士老两口患上了严峻的郁闷症、失眠症，岁月难熬，至今无法从沉痛中走出。闯祸司机家族提出80万元的补偿，被死者家族回绝。家族期望法令可以公平判定，还死者一个公正。
现在，闯祸司机被检方以以风险办法损害公共安全罪提起公诉。庭审中，闯祸司机鞠躬向死者家族致歉，但后者回绝承受。
此案子中，被害者是景德镇当地土生土长的居民，闯祸方则是十多年前来景德镇经商后在此久居的商户。一场事端，让两个家庭遭受了剧变。
景德镇市中级人民法院
行车记录仪画面内轿车一闪而过
交通事端产生时，正值2024年国庆假日，10月2日。
当天18时许，胡女士现已做好一桌好菜，在家里等儿子、儿媳和孙子过来吃晚饭。儿子胡晋（化名）此前告知她和老伴，小区对面车多没办法泊车，遂将车停在景德镇珠山区人民法院邻近，再步行过马路过来。
可是，胡女士老两口在家里等了半个多小时，都没见三人身影。
此刻，20岁的廖某宇驾驭一辆购买5天的特斯拉牌轿车，行进在昌江大路上。因为跟车内朋友产生口角，廖某宇猛踩电门超速行进，撞向了正准备过马路的胡晋一家三口。
记者取得的两段行车记录仪监控视频显现，10月2日18时42分31秒，昌江大路南侧处于堵车的状况，轿车正在慢慢前行，路途北侧没有车辆。珠山区人民法院门口，两名成人抱着一个婴儿，正准备过马路。
忽然间，一辆白色轿车从东往西上坡，急速驶来。两名大人中的男人天性地往后推了一下女子。可是，因为车辆速度太快，来不及反响，三人均被车辆撞飞。4月15日庭审上的申述书显现，事发前闯祸车辆车速曾高达129公里/小时。在此过程中，同车朋友因车速太快感到惧怕，劝说廖某宇开慢点，廖某宇仍不听劝说，继续二次加快。
事发路段
此刻，胡女士两口子正在不断地通过电话联络儿子、儿媳，打了二三十通电话都无人接听。直到最终交警接听了电话，奉告其儿子胡晋正在医院抢救。当老两口赶到医院时，儿子现已因抢救无效逝世。
4月13日，回想起事端产生时的状况，事发地邻近商户魏先生还心有余悸。“其时咱们正在店里吃饭，忽然听到砰的一动静。”魏先生走出店门，发现路面上躺着两个人，周围停了一辆轿车，才知道是产生事端了。
另一名目击者称，事发时三人从对面的法院过马路，一辆车从东往西方向疾行，在法院门口一侧相撞。轿车撞人的地址正在一段路途上坡的顶端，这段路途因为双向车道并没有彻底关闭，过马路的人许多，所以了解路况的老司时机特别留意行人过马路的状况，不会盲目加快。
极目新闻记者从网友发布的图片看到，事发路段为双向八车道的柏油路，包含两条非机动车道。另据了解，该路段限速40公里/小时。
依据景德镇警方发布的警情通报，2024年10月2日18时42分许，廖某宇驾驭一辆小型轿车行进至昌江大路莱顿风情小区门口路段时，撞倒正在过马路的三名行人，形成三人逝世。公安排除了廖某宇酒驾、毒驾的嫌疑，以为其应负事端悉数职责。10月3日，廖某某因涉嫌交通闯祸罪被依法刑事拘留。
据当地居民泄漏，事发路段多年来没有护栏，也没有人行横道。且周边小区较多，车流量大。事端产生后，路面从头加装了护栏，护栏上还装置了红蓝色警示灯。护栏装置往后，要过马路的话需求往前绕行斑马线，绕行间隔数百米。
安静而美好的日子没有了期望
事端产生后，为了提前让儿子一家三口入土为安，2024年10月13日，胡女士老两口尽早将三人下葬。尔后的新年和本年的清明，两人不得不承受白发人上坟祭拜黑发人的苦楚。
三人离世后，胡女士也搬到了儿子和儿媳的婚房——他们老两口给儿子买的一套120平方米的三居室。胡女士说，屋子里至今还保留着一家三口日子的痕迹。
据受害人亲属胡序（化名）介绍，胡晋出生于1993年，性情有些内向，可是作业兢兢业业，十分敬业，上级领导都很喜爱他。他在小学时就曾取得过景德镇瓷都好少年的称谓，在大学入党，仍是学生会副主席。
胡序说，31岁的胡晋是土生土长的景德镇人，从小到大被爸爸妈妈“维护得很好”，大学也在本地上学，简直没脱离过爸爸妈妈。刚毕业时，他在高速公路收费站上班，作业后一度被单位调到外地，后通过自己的尽力，通过考试回到景德镇作业。
作业之外，胡晋仅有的个人爱好好像便是篮球，剩下的时刻都给了家庭。“下班就回家。”在年轻人中，胡序乃至因而显得有些“单调”。
胡晋的爱人清清（化名）家庭条件一般，因为爸爸妈妈早年离婚，她一向跟着爷爷奶奶日子。她通过自学考取了管帐资格证，成为一名管帐，然后遇到了胡晋。
胡女士展现儿子取得的荣誉
胡女士说，儿媳清清活泼开朗，爱摄影，屋子里有许多相片墙，记录了两个年轻人是怎么一点一滴地搭建起这个小家。两人通过熟人相识，爱情不久就决议成婚。2021年5月20日，两人领证，养了一只卷毛比熊。那一年，他们的相册里满是甜美的爱情，从手牵手、买一对棒棒糖，到最终走进婚姻的殿堂。
记者了解到，两人的宝宝也是费了一番曲折才怀上的，到医院去了许屡次，最终才成功怀孕。好在生下来的宝宝很健康，眼睛越长越像清清的双眼皮大眼睛。为了照料宝宝，清清请了长假在家带孩子，胡晋则在外作业赚钱养家。胡女士说，“儿媳把孩子教得很好，宝宝聪明得很。”
胡女士回想，事发前一天，儿媳妇清清还带着孩子来到家里看她。她清楚地记住，临走时，自己问清清第二天晚餐想吃什么？清清点了菜，说想吃红烧牛腩、可乐鸡翅。第二天，她按媳妇的要求做好了菜，却再也没有比及三人回来。
事发这半年来，胡女士和老伴都患上了“伤口后应激性障碍”“重度郁闷”，整日待在家里不敢外出面临亲朋好友，两人每天岁月难熬，靠安眠药入眠。
事发后，胡晋的爸爸妈妈一向不敢告知清清的爷爷奶奶这件事，直到本年3月份，爷爷得知了这件过后大病不起，并于3月19日脱离人世。
有亲属劝胡女士老两口，把房子卖了，搬离这块伤心肠。胡女士不愿意：“咱们走不出这间房。”胡女士似乎还看到，孩子朝着一家人扭屁股，儿子儿媳在一旁笑。
以故意伤害罪申述后等待依法判定
据官方音讯，事发时，闯祸司机廖某宇20岁。
极目新闻记者多方了解得知，十五年前，廖某宇父亲从200余公里外的抚州来到景德镇做青铜器生意，后来久居景德镇。廖家现寓居的小区间隔事发地间隔很近，2公里左右。
据从前和廖某宇父亲一同来到景德镇经商的王先生叙述，廖家运营的铜器店坐落景德镇老城区的一条仿古街内，店面面积二十来平方米。事发后不久，廖家开端贱价处理店面的青铜器，后来很快将店面转让，脱离了。王先生称，廖某宇跟其儿子四五岁时就知道，两人一块长大。平常通过廖家的门店时，廖某宇经常会跟他打招呼。王先生称，廖某宇没有上过大学，性情外向，家庭条件一般。
廖家从前的店面
在极目新闻记者取得的廖家与胡家中间人洽谈的短信截图中，廖某宇父亲称，自家是从乡村乡间走出来的，并不是像网传的信息那样“有钱有势”，也不是什么官二代、富二代，更不是网上所说的“大恶魔”，便是一个地地道道的农人。他还表明期望替儿子做出补偿。
受害人家族胡女士告知极目新闻记者，事发后，廖某宇父亲从前提出80万元补偿，被他们回绝。别的，极目新闻记者也取得了多份录音文件，系被告人廖某宇父亲与中间人洽谈时的录音。录音显现，廖某宇父亲在电话中辩称，其子在撞人之前打了方向盘，也踩了刹车，所以儿子并不是有意地杀戮别人。另据媒体报道，此前，因为一向无法得到受害人家族的体谅，廖某宇父亲曾在电话中称受害人“一家三口逝世是天灾”，自己儿子遭到法令制裁是“人祸”。
15日早晨，该案子开庭之前，胡女士和亲属一同，高举一家三口的相片，一路步行走向法庭。胡女士期望可以重判闯祸者廖某宇，安慰自己的儿子、儿媳和孙子。当天的庭审继续了两个小时，庭审完毕后，胡女士在亲属的搀扶下走出法庭。
胡女士被搀扶着走出庭审现场
据参与庭审的知情人叙述，法庭上，廖某宇承认在第一次将车辆电门踩至100%时，车内朋友曾劝他慢一点。关于为什么又再次将电门踩至100%，廖某宇辩称搞不清楚，称自己其时脑筋是蒙的。
廖某宇的辩解人以事发路途系上坡道、被告对刚买的电动车车况不熟，以及傍晚光线差等原因，为廖某宇进行辩解。极目新闻记者了解到，在庭审最终阶段，廖某宇动身鞠躬致歉，但受害者家族回绝承受。
依据“瓷都审判”微信大众号音讯，景德镇市人民检察院指控，2024年10月2日，被告人廖某宇在驾驭过程中于车内与别人产生口角，在景德镇市珠山区昌江大路加快至129km/h行进，严峻损害公共安全，导致三人逝世，应当以以风险办法损害公共安全罪追究其刑事职责。
当天的庭审中，检察机关出示了依据，被告人廖某宇及其辩解人进行了质证。控辩各方及诉讼代理人在法庭的掌管下充沛宣告了定见，廖某宇进行了最终陈说。庭审最终，法庭宣告休庭，择期宣判。
（本文图片均源于网络）
（来历：极目新闻）
更多精彩资讯请在使用商场下载“极目新闻”客户端，未经授权请勿转载，欢迎供给新闻线索，一经采用即付酬劳。
一家三口被撞身亡案背面：白发人送黑发人，日子自此没了期望
极目新闻记者 詹钘 唐佳燕4月15日，江西省景德镇市。一场对事端闯祸者的庭审，引发了全网的重视。半年前，在景德镇昌江大路一路段，一辆电动轿车以超越100公里/小时的速度撞向了正准备过马路的一家三口，导...
抖音娱乐直播间违禁词,打造清朗网络空间
你有没有发现，最近抖音上的直播间可是越来越热闹了！不过，你知道吗？在这些热闹非凡的直播间里，有一些“禁忌”可是不能触碰的哦！今天，就让我带你一探究竟，揭秘抖音娱乐直播间里的违禁词之谜！一、违禁词的“神...
本年格莱美，女人大获全胜
本报特约记者 吕 克第66届美国音乐格莱美奖4日在洛杉矶颁布，泰勒·斯威夫特收成“最佳专辑”、麦莉·赛勒斯取得“最佳制造”、维多利亚·莫奈荣获“年度新人”、比莉·艾利什取得“最佳歌曲”……《综艺》谈论...
据“上海美影”微信群众号音讯，我国共产党党员、闻名动画艺术家、《大闹天宫》首席动画规划、一级导演严定宪先生，因病于2022年12月26日清晨4时24分逝世，享年86岁，曾任我国影协理事、上海影协理事、我国动画学会副会长、国际动画协会(ASIFA)会员，享用国务院特殊津贴待遇。
严定宪，1936年生，江苏无锡人。1953年结业于北京电影校园动画专业，先下一任上海电影制片厂美术片组、上海美术电影制片厂动画规划、导演、厂长。曾担任《自豪的将军》、《墙上的画》、《小蝌蚪找妈妈》、《大闹天宫》（上下集）等影片的动画规划。1964年下一任导演，1984年至1989年任厂长。先后导演动画片《咱们爱乡村》、《放学今后》、《小号手》（与王树忱协作）、《哪吒闹海》（与王树忱、阿达协作）、《人参果》（与李克弱协作编剧）、《金猴降妖》（与特伟、林文肖协作）、《舒克和贝塔》（一集至六集与林文肖协作）、《鹿女》等三十余部。在他任厂长期间，1988年代表美影厂承办了上海第一届我国国际动画电影节，为中外电影文化交流作出了重要贡献。
《大闹天宫》首席动画设计严定宪逝世，你必定看过他的动画片
严定宪。本文人物照与部分高清剧照，来自“上海美影”微信群众号。据“上海美影”微信群众号音讯，我国共产党党员、闻名动画艺术家、《大闹天宫》首席动画规划、一级导演严定宪先生，因病于2022年12月26日清...
这些瞬间，定格了贵州2021最有爱的容貌！人世夸姣，不负相逢，由于有你，有爱有光！
「本文来历：多彩贵州网」年月流通，韶光飞逝。2021已接近结尾。中国共产党建立100周年，贵州迈入“十四五”簇新赛道，村庄复兴"绝绝子"，交通剧变"YYDS"！一同抗疫“拿捏”着咱们的泪腺.........
国内多家途径公司正测验协助外贸商家，从美国关税暴升的焦虑中摆脱出来。
“‘对等关税’的局势每天都在改变，一周前不少人还在张望，眼下却是要先行动起来，想方法转战国内商场。”宁波一位食物外贸公司的“厂二代”张蔷（化名）用“瞬息万变”描述曩昔半个月的外贸局势。
“现在或许面对最高可达245%的关税，就不能再犹疑。”和张蔷相同，越来越多的外贸商家把目光投向国内商场。
“出口转内销”大幕敞开 外贸商家的焦虑、包围和机会
本报记者 李立 上海报导国内多家途径公司正测验协助外贸商家，从美国关税暴升的焦虑中摆脱出来。“‘对等关税’的局势每天都在改变，一周前不少人还在张望，眼下却是要先行动起来，想方法转战国内商场。”宁波一位...